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募集いろいろ 日本語でヨガのレッスン in ホーチミン

場所
1区、2区、3区、Binh Thanh区、7区 , Ho Chi Minh
詳細

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

○●コロナが終わるまでは自主練用のヨガ動画を配信しています○●

肩こり解消ヨガ:https://youtu.be/4NEH1FzEpog

腰痛対策ヨガ:https://youtu.be/ZDbVdA67Pxw

ウエスト&お尻のシェイプアップ:https://youtu.be/0u_7dvFSIBY

 

 

単身インドに渡り、ヨガ講師の資格を取得したAyakoと一緒に日本語でヨガしませんか?

普段と違うカラダの使い方、

普段と違うアタマの使い方で、

体も心もリフレッシュ!


■場所
ご指定の場所にお伺いします。
(アパートのジム施設やヨガルーム、ご自宅、私の部屋など。ヨガマット分のスペースがあれば大丈夫です!)

 

■時間
★平日(月〜金):6時〜7時30分 & 14時〜21時

★週末(土&日):6時〜17時

★1レッスン60分~90分程度です。
 ・45分〜60分:ヨガのポーズの練習
 ・10分〜20分:リラクゼーション&呼吸法

 

■レッスン内容
お一人おひとりのご希望と体に合わせてカスタマイズいたします。
★アシュタンガ・ヨガ

★ハタ・ヨガ

★パワー系ヨガ

★リラックス系ヨガ

 

■料金
★プライベート・レッスン(1名様)
=500,000VND/レッスン
*お得な回数券 400,000 VND/lesson (4枚つづり)もあります。

★グループ・レッスン(2〜5様)
250,000VND/人/レッスン

 

■ご質問・ご予約
河田 綾子 (Ayako Kawata)
Tel: 032 906 3446 (LINE/WhatsApp/Messenger/Viber)
Email: aprilayako@gmail.com
 

更新日
2020-04-05
0329063446