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2026/09/17 更新
赤ちゃんのうんちの色に注意|白・赤・黒は病気のサイン?
赤ちゃんのうんちの色に注意|白・赤・黒は病気のサイン?

ファミリーメディカルプラクティス・ハノイの日本人小児科医・杉浦健太医師監修のもと、赤ちゃんの「うんちの色」から分かる健康のサインについて紹介します。

 

赤ちゃんのうんちは、健康状態を知るための大切なサインのひとつです。

 

黄色・緑・茶色のうんちは問題のないことが多い一方、白・赤・黒のうんちが出た場合は、病気が隠れている可能性があります。

 

赤ちゃんは自分で症状を伝えることができないため、おむつを交換するときには、うんちの色にも注意してみましょう。

この記事のポイント

  • 黄色・緑・茶色のうんちは正常なことが多い
  • 白っぽいうんちは胆道閉鎖症や肝臓の病気のサインとなることがある
  • 赤や黒いうんちは消化管からの出血によって起こる場合がある
  • いつもと違ううんちが続く場合は、早めに小児科へ相談することが大切

赤ちゃんの正常なうんちの色は?

生後48時間以内に出る「胎便」は、粘り気があり、緑がかった黒色をしています。その後、授乳期になると、消化液である胆汁の影響で黄色から緑色のうんちへと変化していきます。

 

この時期には、うんちの中に白い粒が混じることがあります。これは母乳やミルクに含まれる脂肪分やカルシウムが固まったもので、通常は異常ではありません。

 

離乳食が始まると、食べ物の影響を受けながら緑色から茶色へと変化していきます。そのため、黄色・緑・茶色のうんちは問題のないことが多いとされています。

 

一方、うんち全体が白・赤・黒になっている場合には注意が必要です。

白っぽいうんちは要注意

白色だけでなく、薄い黄色やクリーム色、灰色などの白っぽいうんちは、胆道閉鎖症や肝臓の病気のサインとなることがあります。

 

胆道閉鎖症とは、肝臓で作られる消化液「胆汁」を腸へ流す胆管が塞がってしまう病気です。

 

胆汁が正常に流れにくくなることで、次のような症状がみられることがあります。

赤ちゃんの白っぽいうんち・濃い尿・黄疸のサイン

  • 白っぽいうんち
  • 濃い色の尿
  • 皮膚や白目が黄色くなる「黄疸」

胆汁が流れない状態が続くと肝臓に障害が起こるほか、ビタミンKが不足して出血しやすくなることがあります。

 

赤ちゃんは脳の血管が細いため、ビタミンKの不足によって脳出血のリスクが高くなる可能性もあります。

 

白っぽいうんちが続く場合には、赤ちゃんが元気そうに見えていても、小児科へ相談するようにしましょう。

 

また、白い下痢が続き、嘔吐や発熱を伴っている場合には、ロタウイルスによる胃腸炎の可能性もあります。

 

ロタウイルス性胃腸炎では脱水を起こしやすいため、早めの受診がすすめられます。

「白いうんち」をきっかけに見つかった病気

生後2か月のYちゃんは、生後1か月頃から白に近い薄いうんちが出るようになりました。しかし、母乳をよく飲み、体重も増えていたため、ご家族はしばらく様子を見ていました。

 

生後2か月頃、授乳後に3回ほど勢いよく吐き、機嫌が悪く、泣き方もいつもと違っていたため、Family Medical Practice(FMP)の救急外来を受診しました。

 

白いうんちが続いていたことを小児科医に伝えたところ、血液検査や画像検査などが行われ、胆道閉鎖症と、それに伴う脳出血が疑われたため、子ども病院へ搬送されました。

 

その後の精密検査で胆道閉鎖症と診断され、脳出血の影響が落ち着いてから手術を受けることになりました。

 

幸いにも一命を取り留めることができましたが、白いうんちに気づいた段階で受診していれば、脳出血が起こる前に治療につながっていた可能性があります。

赤いうんちは消化管出血の可能性も

赤いうんちは、ドラゴンフルーツなど赤い食べ物を食べた後にもみられることがあります。

 

一方で、消化管からの出血によって赤いうんちが出ている可能性もあります。

 

切れ痔やメッケル憩室、細菌性腸炎などが原因となることがあり、特に大量の赤いうんちが出ている場合には、緊急で受診するようにしましょう。

 

また、15〜20分おきに強く不機嫌になり、いちごジャムのような赤いうんちが出る場合には、「腸重積」が疑われます。腸重積とは、腸の一部が腸の中に入り込んでしまう病気です。

 

早急に腸を元の状態に戻す処置が必要となるため、このような症状がみられた場合にも、すぐに医療機関を受診してください。

黒いうんちにも注意

黒いうんちは、鉄剤を服用している場合にもみられることがあります。一方で、赤いうんちと同様に、消化管からの出血が原因となっている可能性があります。

 

胃や十二指腸などで出血すると、血液が胃酸の影響を受けることで赤黒いうんちになることがあります。

 

生まれた直後の胎便の時期を過ぎているにもかかわらず黒いうんちが出た場合には、医療機関へ相談するようにしましょう。

赤ちゃんの白・赤・黒いうんちと受診の目安

おむつ交換のときは「色」もチェック

赤ちゃんのうんちの色をきっかけに、病気に気づけることがあります。

 

特に白・赤・黒のうんちが出た場合や、いつもと違う状態が続いている場合には、自己判断で長く様子を見ず、早めに医療機関へ相談することが大切です。

 

おむつを交換するときには、うんちの量や硬さだけでなく、ぜひ「色」にも注意してみてください。

 

お子さんについて気になる症状がある場合には、早めに医療機関を受診しましょう。


杉浦健太医師

ファミリーメディカルプラクティス・ハノイの日本人小児科医。小児救急を専門とし、軽症から重症まで、病気やけがの初期対応を行っています。

お子さんの健康について気になることがあれば、ご相談ください。

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幸味ダイニング(Yukimi Dining)
  • ホーチミン
幸味ダイニング(Yukimi Dining)
ホーチミン・タオディエンで本格的な和食・寿司をリーズナブルに楽しみたい方におすすめなのがYukimi Dining(幸味ダイニング)。
福岡や日系高級寿司店で修行した料理長が手がける、純粋な和食をコンセプトにした小料理屋スタイルの一軒です。
本日:11:00 → 14:00
魚王魚王(UOUO)
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魚王魚王(UOUO)
ホーチミン・レタントンの海鮮居酒屋「魚王魚王(UOUO)」。シンガポールで人気の日本食店が2026年9月にベトナムへ進出。豊洲直送の鮮魚を使った刺身9点盛りや本鮪のとろたく巻、アルコール注文で料理がお得になる独自サービスが楽しめます。宴会・貸切にも対応。
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Mameya Saigon(豆家サイゴン)
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Mameya Saigon(豆家サイゴン)
2026年8月8日、ホーチミン市1区のレタントンに「Mameya Saigon」がオープン。名古屋で20年以上受け継がれてきた店内手作り豆腐とこだわりのだし、A4和牛や北海道豚、サーモンのしゃぶしゃぶを楽しめます。個室・日本語対応あり。
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三代目石田屋/ISHIDAYA The 3rd Generation
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居酒屋EBISU(えびす)
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みやこ屋
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  • みやこ屋について
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ありが歯科
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ありが歯科
ホーチミンで日本人におすすめの「ありが歯科」。日本人歯科医師が常駐しているため、日本語で何でも相談できます。治療費用の説明も非常に丁寧で、ベトナムでの歯科医療費用の心配も少ないのが嬉しいところ。
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Lond by Ciel Sowal(ロンド・バイ・シエル・ソワル)
Lond by Ciel Sowal(ロンド・バイ・シエル・ソワル)はホーチミンのタオディエンエリアにある日系美容室です。日本人スタイリスト1名が在籍するプライベートサロンで、お客様が「なりたい自分」を実現してくれます。
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ファミリーメディカルプラクティス・ベトナム
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ハイフォンの日系ホテル。東屋ホテルでは安い価格で異国を感じさせない空間を提供しています。また、東屋では疲れを癒す露天風呂やマッサージ、1日の活力となる和朝食が楽しめます。受付には日本語で対応してくれるスタッフが常駐しているのでベトナムでの生活も安心です。
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ファミリーメディカルプラクティス・フーミーフン院
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ファミリーメディカルプラクティス・ケアワン健康診断センター
ファミリーメディカルプラクティスが運営する「ケアワン健康診断センター」。法人向けの健康診断や、職員・従業員の健康意識啓発のためのセミナーや講習会など、包括的にサポートを提供しています。
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新世紀酒場メシランド
ホーチミン・ファンビッチャンにある進化系ネオ居酒屋「新世紀酒場メシランド」はミシュラン1つ星出身のシェフが作り上げた進化系ネオ居酒屋です。“進化系”メニューが多く、食事を楽しむにも写真に収めるのにも最適な空間です。
本日:11:00 → 23:00
ホーチミンの和食・日本食「わか葉(WAKABA)」
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ホーチミンの和食・日本食「わか葉(WAKABA)」
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Alice Bar(アリス・バー)
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Alice Bar(アリス・バー)
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本日:19:00 → 02:00
N Real Estate
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N Real Estate
エヌリアル(旧エヌアセットベトナム)はベトナムで10年以上の経験を持つ日系不動産会社。日系企業や駐在員の方に、オフィス〜サービスアパート、コンドミニアムの賃貸仲介、不動産売買まで幅広く対応。ホーチミンやハノイ、ダナンで物件を探している方にオススメです。
本日:08:00 → 17:00
ゴックミン総合クリニック(Ngoc Minh Clinic)
  • ホーチミン
ゴックミン総合クリニック(Ngoc Minh Clinic)
ホーチミン市11区のゴックミン総合クリニック。日本語通訳を介して受付から診療・会計まで対応。健康診断、人間ドック、ワークパーミット健診、MRI・CT・内視鏡検査、16科の外来診療に対応しています。
本日:06:00 → 11:30
ファミリーメディカルプラクティス・フーミーフン院
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「ファミリーメディカルプラクティス」が新たにホーチミン・7区にメディカルセンターをオープン。
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DYMメディカルセンター7区院
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DYMメディカルセンター7区院
2023年10月に7区のThe Graceタワーで開院したDYMホーチミン7区院。内科、婦人科、耳鼻科など各ベトナム人専門医が常駐、日本人小児科医や日本人歯科医も在籍。
SHABUKI Sky(しゃぶ輝スカイ)
  • ホーチミン
SHABUKI Sky(しゃぶ輝スカイ)
東京・銀座で人気を博す和牛しゃぶしゃぶ・すき焼きの専門店「銀座しゃぶ輝(Shabuki)」のホーチミン支店。レタントンエリアにあり、神戸牛・松阪牛・近江牛といった日本三大和牛を一度に楽しめる贅沢な食べ比べスタイルが魅力のお店です。
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そらラウンジ
  • ハノイ
そらラウンジ
リンラン地区にある「そら」は2014年にオープンしたカラオケ&ラウンジです。初めて行くお店だとお財布が心配、でも安心して女の子と一緒に歌いたい、楽しいお酒が飲みたいと思ったら「そら」がおすすめ。日本語や英語の話せる女の子たちがお待ちしています!
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  • ハノイ
ホクトドリーム(Hokuto Dream)
ハノイ初の完全合法スロット店「Hokuto Dream」が11/24オープン。爆裂機・4号機多数、ベトナムドン入出金OK。優先入場や限定情報は公式LINEで配信中。
本日:09:00 → 22:00
DYMメディカルセンターハノイ院
  • ハノイ
DYMメディカルセンターハノイ院
2023年12月にNam Tu Liem区のEPICタワーで開院したDYMのハノイ院。地域最大級の広さで日本人医師主導のもとクリニックを運営。特に日本人医師は耳鼻科専門医のため、様々な耳鼻科疾患の診療が提供可能。
フジビジネスセンター(FUJI BUSINESS CENTER)
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フジビジネスセンター(FUJI BUSINESS CENTER)
「フジビジネスセンター(Fuji Business Center)」はハノイ・キンマー地区で日系企業によるサービスオフィス(レンタルオフィス)を提供しています。日常的なサポートも日本語対応可能です。
  • FUJI BUSINESS CENTERが選ばれる理由
平均予算:$770 〜
本日:08:30 → 17:30
炭火焼 鈴の屋(SUMIBI SUZUNOYA)
  • ハノイ
炭火焼 鈴の屋(SUMIBI SUZUNOYA)
ハノイ・リンランの「炭火焼 鈴の屋」。串焼き・焼き鳥・焼き魚などの炭火料理と約60種類の居酒屋メニューを楽しめます。半個室あり、深夜2時まで営業。
本日:17:00 → 02:00
Crazy Cat's(クレイジーキャッツ)
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Crazy Cat's(クレイジーキャッツ)
ハノイ・リンランエリアのCrazycat'sは日本人キャストとベトナム人キャストが在籍するガールズバーです。店内は1階がカウンターバー、2階がカラオケになっています。明朗会計で安心して楽しめるお店です!
本日:20:00 → 02:00
凛 ‐ Japanese Snack ‐
  • ハノイ
凛 ‐ Japanese Snack ‐
ハノイ市ハイバーチュン区に7月13日に日本のスナックスタイルのお店「凛 Japanese Snack」がオープンしました。よくある大箱のカラオケと違い落ち着いてお酒が飲めるお店です。ゆっくりと2軒目、3軒目を楽しみたい方にオススメです。
本日:19:00 → 00:00
東屋ホテル・ハノイ
  • ハノイ
東屋ホテル・ハノイ
ハノイの日系ホテル。東屋ホテルでは安い価格で異国を感じさせない空間を提供しています。また、東屋では疲れを癒す露天風呂やマッサージ、1日の活力となる和朝食が楽しめます。受付には日本語で対応してくれるスタッフが常駐しているのでベトナムでの生活も安心です。
本日:24時間営業
東屋マッサージ・リンラン
  • ハノイ
東屋マッサージ・リンラン
ハノイの東屋ホテルに併設されている東屋マッサージ・リンラン店。おすすめはリピート率90%以上のフットマッサージ。フットマッサージと言ってもリクライニングシートで頭から背中まで全身をくまなく施術します。
  • ご利用の流れ
本日:13:00 → 23:00
ハリウッドワン(HOLLYWOOD ONE)
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ハリウッドワン(HOLLYWOOD ONE)
「ハリウッドワン(HOLLYWOOD ONE ゲーミングクラブハノイ)」はハノイの日系カジノです。ホアンキエムの5つ星ホテル「ホテル・デル・オペラ」の地下1階に位置しています。バカラ、ルーレット、スロットなど少額からでもカジノをプレイ可能。
本日:24時間営業
CLUB SEVEN DRAGON(クラブ セブンドラゴン)
  • ダナン
CLUB SEVEN DRAGON(クラブ セブンドラゴン)
CLUB SEVEN DRAGONはダナンで24時間営業、最低ベット0.3ドル〜の日本人経営のカジノ。店舗は5つ星ホテルのシェラトンの中。70台を超えるスロットをはじめ、ポーカーやバカラ、ルーレットなどのE-gameが設置。安心してギャンブルを楽しむ場所。
  • マシン紹介
本日:24時間営業
東屋マッサージ・ダナン
  • ダナン
東屋マッサージ・ダナン
ダナンの東屋ホテルに併設されている東屋マッサージ。おすすめはリピート率90%以上のフットマッサージ。フットマッサージと言ってもリクライニングシートで頭から背中まで全身をくまなく施術します。
  • ご利用の流れ
本日:14:00 → 23:00
パンダスパ&マッサージ(Panda Spa&Massage)
  • ダナン
パンダスパ&マッサージ(Panda Spa&Massage)
ダナン・ソンチャエリアに2店舗を構える「パンダスパ&マッサージ」は美容業界歴20年以上のDung氏がオーナーを務めるスパ&マッサージ店です。無料のホテル送迎と荷物預かりサービスも用意されているため、観光の方におすすめです。
本日:09:00 → 23:45
東屋ホテル・ダナン
  • ダナン
東屋ホテル・ダナン
ダナンの日系ホテル。東屋ホテルでは安い価格で異国を感じさせない空間を提供しています。また、東屋では疲れを癒す露天風呂やマッサージ、1日の活力となる和朝食が楽しめます。受付には日本語で対応してくれるスタッフが常駐しているのでベトナムでの生活も安心です。
本日:24時間営業
BUNNY Girls Bar & Lounge 1
  • ダナン
BUNNY Girls Bar & Lounge 1
ダナンに2店舗あるガールズバー&ラウンジ「BUNNY Girls Bar & Lounge」。在籍するのはダナンの可愛いベトナム人の女子!アットホームで居心地のいい空間で、 飲んで、歌って、お喋りして!最高に楽しいひと時をお過ごしください♪
ミリオンゴッドゲーミング(MILLION GOD GAMING)
  • ダナン
ミリオンゴッドゲーミング(MILLION GOD GAMING)
ダナンのミーケービーチエリアにある日本人経営のパチンコ・パチスロ店「ミリオンゴッドゲーミング(MILLION GOD GAMING)」。ベトナム初のパチンコ玉とメダルを使用した遊戯ができます。また、世界初のパチンコ・パチスロ店にジャックポッドサービス有り。
本日:10:00 → 23:00
Mystery Bar & Lounge 1
  • ダナン
Mystery Bar & Lounge 1
「Mystery Bar & Lounge」はダナンの日本語を話せる女の子が在籍するバー&ラウンジです!明るく元気で可愛い女の子たちと、飲んで、歌って、お喋りして楽しいひと時をお過ごしください!
本日:19:00 → 03:00
パンダスパ&マッサージ(Pand Spa&Massage)
  • ダナン
パンダスパ&マッサージ(Pand Spa&Massage)
ダナン・ソンチャエリアに2店舗を構える「パンダスパ&マッサージ」は美容業界歴20年以上のDung氏がオーナーを務めるスパ&マッサージ店です。無料のホテル送迎と荷物預かりサービスも用意されているため、観光の方におすすめです。
ファミリーメディカルプラクティス・ダナン院
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ファミリーメディカルプラクティス・ダナン院
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本日:08:00 → 17:00
Mystery Bar & Lounge 2
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Mystery Bar & Lounge 2
「Mystery Bar & Lounge」はダナンの日本語を話せる女の子が在籍するバー&ラウンジです!明るく元気で可愛い女の子たちと、飲んで、歌って、お喋りして楽しいひと時をお過ごしください!
BUNNY Girls Bar & Lounge 2
  • ダナン
BUNNY Girls Bar & Lounge 2
ダナンに2店舗あるガールズバー&ラウンジ「BUNNY Girls Bar & Lounge」。在籍するのはダナンの可愛いベトナム人の女子!アットホームで居心地のいい空間で、 飲んで、歌って、お喋りして!最高に楽しいひと時をお過ごしください♪
  • BUNNY Girls Bar & Loungeのココがオススメ!
本日:19:30 → 03:00
PREMIER LOUNGE(プレミアラウンジ)
  • ダナン
PREMIER LOUNGE(プレミアラウンジ)
ダナン・ソンチャエリアの歌えるスナック「PREMIER LOUNGE(プレミアラウンジ)」には日本語を話すことができる18歳〜20歳のベトナム人女子大生が多数在籍。カウンター席ならチャージが無料で日本のカラオケが歌い放題です!
本日:19:30 → 02:00

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