Stretch X Hanoi（ストレッチエックス）

一人ひとりの身体に合わせた日本式ストレッチ

Stretch Xでは、専門的な研修を受けたトレーナーが、カウンセリングと柔軟性の確認をもとに施術内容を調整します。

施術には「脱力・弛緩・ストレッチ」の3つの工程を組み合わせた独自の手法を採用。筋肉の緊張に配慮しながら身体を伸ばし、柔軟性や関節の可動域の改善を目指します。

施術前後には前屈や体幹の回旋などを確認し、身体の動きの変化をチェックします。施術後は柔軟性が低下している箇所や左右差などについてフィードバックを受けられるため、日常生活でのセルフケアにも役立てられます。

また、日本語で相談できるスタッフが在籍しているほか、ハノイのさくらクリニックともヘルスケア分野で業務提携しています。

初めての方も利用しやすい施術環境

施術前にはカウンセリングを行い、身体の状態や重点的に伸ばしたい部分を確認します。

その後、必要に応じて着替えを行い、柔軟性のチェック、ストレッチ、施術後の確認という流れで進みます。

ストレッチ中は施術ベッドに横になり、トレーナーに身体を預けることができます。無料のレンタルウェアも用意されているため、仕事帰りや外出先からでも利用しやすい環境です。

身体の硬さが気になる方や、パーソナルストレッチが初めての方も、希望や気になる点を相談しながら施術を受けられます。

ハノイ市内の3店舗から選べる

ダオタン店（Đào Tấn）

バーディンエリアのダオタン通りに位置し、リンラン通りやキンマー周辺からもアクセスしやすい店舗です。

• 住所：7 Ngõ 12 Ngách 21 P. Đào Tấn, Cống Vị, Ba Đình, Hà Nội

• 営業時間：9:00〜22:00

タイホー店（Tây Hồ）

西湖周辺のアウコー通りに位置する店舗です。タイホーエリアに住む方や勤務する方に便利な立地です。

• 住所：51 Âu Cơ, Quảng An, Tây Hồ, Hà Nội

• 営業時間：9:00〜21:00

ミーディン店（Mỹ Đình）

ミーディンエリアのメーチーハー通りに位置する店舗です。ミーディン周辺に住む方や勤務する方に便利な立地です。

• 住所：2階, 6 Mễ Trì Hạ, Từ Liêm, Hà Nội

• 営業時間：9:00〜22:00

施術メニュー・料金

Stretch Xでは、施術時間に応じた4種類のコースを用意しています。身体の状態や希望する施術時間に合わせて選ぶことができ、60分以上のコースには初回限定料金も設定されています。

施術料金（税込）

• 40分コース：500,000VND

• 60分コース：700,000VND（初回500,000VND）

• 80分コース：900,000VND（初回650,000VND）

• 100分コース：1,100,000VND（初回800,000VND）

入会金・事務手数料は不要で、1回単位で利用できます。また、定期的に通いたい方向けに回数券も用意されています。

回数券の有効期限は購入日から6カ月で、購入者本人のみ利用可能です。料金や利用条件の詳細は予約時にご確認ください。

ご予約・お問い合わせ

Stretch Xでは、公式サイトからLINE、Zalo、KakaoTalk、WhatsAppなどを利用して予約・問い合わせができます。

予約なしでも利用可能ですが、予約した方が優先されるため、希望の日時がある場合は事前予約がおすすめです。

ご希望の店舗と施術コースを確認のうえ、お問い合わせください。

公式サイト： https://jp.stretchx.vn/