ホーチミンにジムはあるの？｜ビジター利用可能なジムやプールの有無も紹介

月額100万ドン（約5000円）～200万ドン（約1万円）のジム

サイゴンスポーツクラブ（Saigon Sports Club）

「サイゴンスポーツクラブ（Saigon Sports Club）」はホーチミン7区にあるアジア最大級のスポーツジムです。

ジムの規模が大きいだけではなく、器具やマシーンの数も豊富で、プールやフルサイズのバスケットボールコートもあります。

また、ボクシングやムエタイ、ヨガ、グループフィットネスなどのクラスが用意されています。

キッズプログラムも用意されており、子どものうちから健康増進に努めることができます。

ジュースバーやレストランも併設されており、健康的な食事を楽しむこともできます。

詳細情報

• 住所：514B Huynh Tan Phat, Binh Thuan Ward, Dist.7, HCM
• 電話番号：028 3773 0513 / 028 3773 0514（ホットライン）
• メールアドレス：info@saigonsc.vn
• 営業時間：6:00～22:00（月～金）6:00～21:00（土・日）
• FB：https://www.facebook.com/saigonsportsclub
• ビジター利用：可（無料体験も有り）
• 費用：30万ドン（約1500円）/ レッスン1回、50万ドン（約2500円）/ 1日、150万ドン（約7500円）～440万ドン（約2万2000円）/ 1ヶ月（時間やプランにより異なる）
• プール：有

ボディーシェイプ（Body Shape - Gym Thao Dien）

「ボディーシェイプ（Body Shape - Gym Thao Dien）」はホーチミン2区のタオディエン（Thao Dien）にあるスポーツジムです。

周囲にはインターナショナルスクール多いため、欧米出身の先生方や家族連れにも人気があります。

「Body Shape」はダイエットや筋力増進などさまざまな目的に合わせ、トレーナーがプログラムを選ぶことにこだわりをもっています。

個人レッスンやグループレッスン、キックボクシング、ヨガ、ピラティスなどコースもさまざまです。子ども用のレッスンも用意されています。

詳細情報

• 住所：49G Quoc Huong Street, Thao Dien Ward, District 2, HCM
• 電話番号：028 3744 6557
• メールアドレス：fitness@bodyshape.vn
• 営業時間：6:00～21:00（月～金）7:30～18:00（土）8:30～14:00（日）
• FB：https://www.facebook.com/bodyshape.dangdep/
• ビジター利用：可（25万ドン（約1250円）/ 1回）
• 費用：入会金：100万ドン（約5000円）、134万ドン（約6700円）～ / 1ヶ月（家族割引など有り）
• プール：無

ボディー by ジョビー（Body by Jovie）

「ボディー by ジョビー（Body by Jovie）」はホーチミンに7区にある個人トレーニングとヨガを中心としたスポーツジムです。

ヨガのクラスは毎日、しかも1日複数回用意されています。

その他にもピラティスやズンバ（総合ダンスエクササイズ）のコース、バランス力や柔軟性も鍛えられるブートキャンプコースも用意されています。

詳細情報

• 住所： Block B, Riverside Residence, Nguyen Luong Bang Street, District 7, HCM
• 電話番号：028 5417 1946
• メールアドレス：info@bodybyjovie.com
• 営業時間：7:00～21:00（月～金）8:00～19:30（土）9:00～17:00（日）
• FB：https://www.facebook.com/bodybyjoviegym/
• ビジター利用：可（どのレッスンでも1回40万ドン（約2000円））
• 費用：40万ドン（約2000円）/ 1回、150万ドン（約7500円）/ 1ヶ月
• プール：無

マンダラウェルネス（Mandala Wellness）

「マンダラウェルネス（Mandala Wellness）」はホーチミン2区のタオディエン（Thao Dien）にあるヨガフィットネスです。

主に女性向けのヨガレッスンを開講しています。妊婦や産後の女性専用のレッスンも用意されています。

「Mandala Wellness」では日本人インストラクターも在籍しているので、言語に不安がある方も安心してヨガをすることができます。

体を動かした後は、「Mandala Wellness」オリジナルのフルーツジュースがおすすめです。

大人用と子ども用の2種類があり、おいしいジュースを親子で楽しむことができます。

詳細情報

• 住所：41 Tran Ngoc Dien, Ward Thao Dien, Dist. 2, HCM
• 電話番号：0902 774 584 / 028 3519 0999
• メールアドレス：info@mandala-wellness.com.vn
• 営業時間：8:00～20:00（レッスンの有無により変更有り・日曜定休）
• FB：https://www.facebook.com/mandalawellnessvn/
• ビジター利用：可
• 費用：20万ドン（約1000円）～ / 1レッスン
• プール：無

月額100万ドン（約5000円）以下のジム

California Fitness & Yoga（カリフォルニアフィットネス＆ヨガ）

「カリフォルニアフィットネス＆ヨガ（California Fitness & Yoga）」はベトナムで多くの店舗を展開するスポーツジムです。

世界基準のスポーツジムになることを目指しており、外国人講師も多いのが特徴です。

ダイエットや健康維持など自分の目的に合った個人レッスンやヨガをすることもできます。

ダンスのレッスンもあり、誰でも気軽に運動が始められます。

栄養バランスのとれたドリンクを提供するドリンクスタンドも併設されているのもおすすめポイントの一つです。

タンビン（Tan Binh）区店詳細情報

• 住所：Pico Plaza ,20 Cong Hoa, Ward 12, Tan Binh District, HCM
• 電話番号：1800 6995（ホットライン）
• 営業時間：6:00～23:00（月～金）8:00～22:00（土・日）
• ビジター利用：不可（見学は可能）
• 費用：1ヶ月40万ドン（約2000円）、体験利用（1回のみ）は無料、その他の料金プラン有
• プール：無

ホーチミン3区店詳細情報

• 住所：62A Cach Mang Thang 8 St, Ward 6, Dist 3, HCM
• 電話番号：1800 6995（ホットライン）
• 営業時間：6:00～23:00（月～金）8:00～22:00（土・日）
• ビジター利用：不可（見学は可能）
• 費用：1ヶ月40万ドン（約2000円）、体験利用（1回のみ）は無料、その他の料金プラン有
• プール：無

ホーチミン7区店詳細情報

• 住所：4th Floor, SC VivoCity, 1058 Nguyen Van Linh, Tan Phong Ward, Dist 7, HCM
• 電話番号：1800 6995（ホットライン）
• 営業時間：6:00～22:00
• ビジター利用：不可（見学は可能）
• 費用：1ヶ月40万ドン（約2000円）、体験利用（1回のみ）は無料、その他の料金プラン有
• プール：無

ゴーヴァップ（Go Vap）区店詳細情報

• 住所：GVC - Saigon Mall, 2A Phan Van Tri Str., Ward 10, Go Vap Dist. HCM
• 電話番号：1800 6995（ホットライン）
• 営業時間：6:00～23:00（月～金）8:00～22:00（土・日）
• ビジター利用：不可（見学は可能）
• 費用：1ヶ月40万ドン（約2000円）、体験利用（1回のみ）は無料、その他の料金プラン有
• プール：無

ホーチミン11区店詳細情報

• 住所：5th floor, Parkson Flemington, 184 Le Dai Hanh, Ward 15, District 11, HCM
• 電話番号：1800 6995（ホットライン）
• 営業時間：6:00～22:00
• ビジター利用：不可（見学は可能）
• 費用：1ヶ月40万ドン（約2000円）、体験利用（1回のみ）は無料、その他の料金プラン有
• プール：無

ホーチミン4区店詳細情報

• 住所：Gold View Plaza, 346 Ben Van Don Str., District 4, HCM
• 電話番号：1800 6995（ホットライン）
• メールアドレス：
• 営業時間：6:00～23:00（月～金）8:00～22:00（土・日）
• ビジター利用：不可（見学は可能）
• 費用：1ヶ月40万ドン（約2000円）、体験利用（1回のみ）は無料、その他の料金プラン有
• プール：無

ホーチミン5区店詳細情報

• 住所：5th floor, Hung Vuong Plaza, 126 Hung Vuong , District 5, HCM
• 電話番号：1800 6995（ホットライン）
• 営業時間：6:00～23:00（月～金）8:00～22:00（土・日）
• ビジター利用：不可（見学は可能）
• 費用：1ヶ月40万ドン（約2000円）、体験利用（1回のみ）は無料、その他の料金プラン有
• プール：無

トゥドゥック（Thu Duc）店詳細情報

• 住所：216 Vo Van Ngan, Binh Tho Ward, Thu Duc District, HCM
• 電話番号：1800 6995（ホットライン）
• 営業時間：6:00～23:00（月～金）8:00～22:00（土・日）
• ビジター利用：不可（見学は可能）
• 費用：1ヶ月40万ドン（約2000円）、体験利用（1回のみ）は無料、その他の料金プラン有
• プール：無

ビンタン（Binh Thanh）区店詳細情報

• 住所：PEARL PLAZA 561A Dien Bien Phu st, Binh Thanh District, HCM
• 電話番号：1800 6995（ホットライン）
• 営業時間：6:00～23:00（月～金）8:00～22:00（土・日）
• ビジター利用：不可（見学は可能）
• 費用：1ヶ月40万ドン（約2000円）、体験利用（1回のみ）は無料、その他の料金プラン有
• プール：無

フーニャン（Phu Nhuan）区詳細情報

• 住所：Cali Tower, 464-466-468 Phan Xich Long, Ward 2, Phu Nhuan Dist, HCM
• 電話番号：1800 6995（ホットライン）
• 営業時間：6:00～23:00（月～金）8:00～22:00（土・日）
• ビジター利用：不可（見学は可能）
• 費用：1ヶ月 40万ドン（約2000円）、体験利用（1回のみ）は無料、その他の料金プラン有
• プール：無

ホアルースタジアムジム（Hoa Lu Stadium Gym）

「ホアルースタジアムジム（Hoa Lu Stadium Gym）」はホーチミン1区あるローカルのジムです。

「Hoa Lu Stadium」という日本の運動公園のようなスタジアム内に併設されています。

「Hoa Lu Stadium Gym」はローカルのジムのため値段が安く、ベトナム人からも大人気です。

清潔感の面では、ほかのジムに比べると劣っていますが、器具の種類や数も多いのでしっかり運動することができます。

「Hoa Lu Stadium」の外にはグラウンドもあり、多くの人がランニングをしたり、フリスビーやサッカーなどのスポーツをしたりしています。

詳細情報

• 住所：2 Dinh Tien Hoang Street,District 1, HCM
• 電話番号：028 3910 5721
• 営業時間：5:00～21:00（月～土）5:00～11:00（日）
• ビジター利用：可
• 費用：3万ドン（約150円）/ 1日、30万ドン（約1500円）/ 1ヶ月
• プール：無

マッチジム（Mach’s Gym）

「マッチジム（Mach’s Gym）」はホーチミン1区に位置するローカル向けのスポーツジムです。

国際基準をめざすジムと比べると設備は少し劣っていますが清潔感があるのが特徴です。

費用がリーズナブルな上、英語が話せるトレーナーがいるので外国人利用者も多いです。

適切なアドバイスを受けながら運動に集中することができます。

カフェも併設されており、新鮮なフルーツを使用したフレッシュジュースを運動前や後に楽しむこともできます。

詳細情報

• 住所：01 Huyen Tran Cong Chua Street, Ben Thanh Ward District, HCM
• 電話番号：028 6275 1196
• 営業時間：6:00～21:30（月～土）10:00～18:00（日）
• FB：https://www.facebook.com/machsgym/
• ビジター利用：可
• 費用：7万ドン（約350円）/ 1日、68万ドン（約3400円）/ 1ヶ月、367万ドン（約1万8350円）/ 6ヶ月、530万ドン（約2万6500円）/ 12ヶ月
• プール：無