長時間同じ姿勢をとったり、加齢や外傷によって神経が圧迫されると、「神経圧迫痛」と呼ばれる痛みやしびれが生じることがあります。
放置すると慢性化や筋力低下につながる可能性もあるため、早めの対応が大切です。
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本記事では、神経圧迫痛の主な症状・原因・受診のタイミングについて解説します。
神経圧迫痛の症状
神経が圧迫されると、その神経が支配する領域にさまざまな感覚異常や運動障害が現れます。主な症状は以下の通りです。
痛み
鋭い痛み、焼けるような痛み、または鈍い痛みが神経の走行に沿って広がります。
しびれ・感覚低下
患部や手足にしびれ、ピリピリ感、針で刺されるような感覚が生じることがあります。
筋力低下
腕・手・脚の力が入りにくくなり、物を握る、歩くなどの日常動作が困難になることがあります。
痛みの増悪
咳やくしゃみ、体をひねる動作などで痛みが強まる場合があります。
感覚の消失感
脚や腕の感覚が鈍くなる、または一部が麻痺したように感じることもあります。
これらの症状は、安静にしていると軽減する一方で、動作時に悪化する傾向があります。
神経圧迫痛の主な原因
神経圧迫はさまざまな要因で起こります。代表的なものは以下の通りです。
椎間板ヘルニア
背骨の間にある椎間板が飛び出し、神経根を圧迫します。特に腰椎では坐骨神経痛を引き起こすことが多いです。
脊椎関節症（変形性脊椎症）
加齢などにより脊椎の関節や骨が変形し、神経が圧迫されることがあります。
外傷や手術後の瘢痕
脊椎手術や外傷のあと、瘢痕組織（きずあと）が神経を圧迫することがあります。
その他の疾患
まれに腫瘍（例：多発性骨髄腫）や神経疾患（例：多発性硬化症）などが原因となる場合もあります。
医師に相談すべきタイミング
次のような場合は、自己判断せず速やかに整形外科や神経内科を受診してください。
- 症状が数日以上続く、または徐々に悪化している
- 休息や市販の鎮痛薬を使用しても改善しない
- 痛みが日常生活や睡眠、精神的健康に支障をきたしている
- 排尿・排便に異常がある、または下肢のしびれが広範囲に及ぶ
早期に原因を特定し、適切な治療を受けることで、症状の進行を防ぐことができます。
まとめ
神経圧迫痛は、単なる「肩こり」や「腰痛」と異なり、神経そのものが障害を受けている状態です。
軽度のうちに正しい診断と治療を受けることで、慢性化や運動障害を防ぐことができます。違和感や痛みを感じたら、早めの受診を心がけましょう。
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