2018年09月25日

ホーチミンにジムはあるの?|ビジター利用可能なジムやプールの有無も紹介

ホーチミンには多くのジムがあります。日本でジムに行く目的といえば、ダイエットや健康維持が思いつきますよね。ですが、ホーチミンにあるジムは欧米人をターゲットにしているジムが多く、筋肉を付けることに焦点を当てている場合が多いです。そのため、ランニングマシーンなどよりダンベルなどが多く用意されていることがあります。もちろん、筋肉増強用のジムが全てな訳ではなく、女性には嬉しいヨガやダンスのレッスンが受けることができるジムもあります。今回はホーチミン在住のPOSTEスタッフが、おすすめのジムを特徴と併せて価格別に紹介します。

 

 

 

月額200万ドン(約1万円)~のジム

 

1ヶ月の費用を基にカテゴリー分けしてスポーツジムを紹介します。長期間の契約による割引や契約最短期間のちがいもあるので参考程度に読んでみてください。

 

ダイヤモンドプラザ(Diamond Plaza)

ホーチミン1区にある「ダイヤモンドプラザ(Diamond Plaza)」の13階にはフィットネスセンターがあります。あまり規模が大きいジムではありませんが、13階からの景色を見ながら運動することができるため人気があります。13階にはサウナや休憩室、14階にはルーフトップのプールも完備されています。ショッピングモールも併設されているので、運動の前後に買い物することも可能です。

 

詳細情報

  • 住所:34 Le Duan Street, District 1, HCM
  • 電話番号:028 3825 7750   
  • 営業時間:6:00~22:00
  • ビジター利用:不可
  • 費用:月曜~日曜 6:00~22:00利用 325万ドン(約1万6250円)/ 1ヶ月

   月曜~金曜 6:00~11:00、13:00~17:00利用 270万ドン(約1万3500円)/ 1ヶ月

   その他の料金プランも有

  • プール:有

 

UFCジムベトナム(UFC Gym Vietnam)

「UFCジムベトナム(UFC Gym Vietnam)」はホーチミン2区にあるボクシングやムエタイのトレーニングに力をいれているジムです。ショッピングセンターが併設されているマンション内に位置しています。「実績のあるインストラクターがいて、老若男女誰もが使用できる世界基準のジム」をコンセプトにし、ボクシングやムエタイなどのトレーニングを提供しています。パーソナルトレーニングも用意されており、トレーナーが1対1でしっかりサポートしてくれます。

 

詳細情報

  • 住所:12 Quoc Huong , Thao Dien, Dist 2, HCM
  • 電話番号:028 7108 9889
  • メールアドレス:support@ufcgym.com.vn
  • 営業時間:6:00~23:00(月~金)8:00~22:00(土・日)
  • ビジター利用:不可(オンラインで登録 or 見学をすると無料体験チケットがもらえます)
  • 費用:200万ドン(約1万円)/ 1ヶ月
  • プール:無

 

サムライボクシングジム

「サムライボクシングジム」はホーチミン4区にある日系ボクシングジムです。日本人が会長をしており、日本語が話せるスタッフがいることが特徴です。ボクシングと聞くと恐いイメージや危ないイメージがありますが、実はダイエットや健康増進のためにも効果があります。そのため「サムライボクシング」では競技としてのボクシングのコースだけでなく、ダイエットや健康増進にフォーカスしたコースも用意されています。子どもの体力づくりや精神面の成長を目指すキッズコースも用意されています。エアロバイクやランニングマシーンなども複数用意されており、フィットネスとしても利用可能です。

 

詳細情報

 

サイゴンリバークラブ(Saigon River Club)

 

「サイゴンリバークラブ(Saigon River Club)」はホーチミン1区にある国内最大級のスポーツジムです。メコン川沿いに位置しています。「Saigon River Club」ではストレスや仕事での疲れをリフレッシュさせることを目標に掲げています。そのためマシーンだけではなく、大きなプールやスパ、ジューススタンドも併設されており、自分の体力や体調に合わせた体作りをすることができます。子ども用の水泳レッスンやダンスレッスンも提供されており、家族で通うことができるのも特徴の一つです。

 

詳細情報

 

フィット24(Fit24)

 

「フィット24(Fit24)」はホーチミンに複数の店舗を展開するヨーロピアン系のスポーツジムです。ベトナム最大級の規模とマシーン数を誇っています。それ以外にも、ヨガクラスやグループレッスン、ダンスのレッスン、バランスを鍛えるダンスのレッスンなどさまざまなクラスが用意されています。サウナも併設されているため、運動の後に体を調整することも可能です。

 

ホーチミン7区Thien Son Plaza店詳細情報

 

ホーチミン3区Ho Xuan Huong店詳細情報

 

ホーチミン3区Hoang Sa詳細情報

 

タンビン(Tan Binh)区詳細情報

 

ホーチミン10区店詳細情報

 

MMAジムフィットネスセンター(MMA Gym Fitness Center)

「MMAジムフィットネスセンター(MMA Gym Fitness Center)」はキックボクシングやムエタイのレッスンを中心としたスポーツジムです。ホーチミンに複数店舗を展開しています。キックボクシングやムエタイは、効率的にエネルギーを消費するため、筋肉を付けたい男性だけでなく、女性にもおすすめです。その他にも女性向けにバランスボールやマシーンを使ったダイエットコースも用意されています。

 

ホーチミン3区店詳細情報

 

タンビン(Tan Binh)区詳細情報

 

フーニャン(Phu Nhuan)区詳細情報

 

ホーチミン10区店詳細情報

 

ニュートリフォートフィットネス(Nutrifort Fitness)

「ニュートリフォートフィットネス(Nutrifort Fitness)」はホーチミンに複数の店舗を展開するスポーツジムです。運動面だけでなく、食事面のサポートも提供しているのが特徴です。スポーツジムには栄養バランスやカロリーがしっかり考えられたサンドイッチやマフィンなどの軽食、プロテイン入りのドリンクが楽しめるレストランも併設されています。トレーナーと1対1のパーソナルレッスンや集団で目標を達成するグループレッスンが用意されており、自分の目的や好みにあわせて選ぶことができます。「ニュートリフォートフィットネス」ではマッサージを受けることも可能で、運動後の調整なども安心してできます。

 

ホーチミン1区店詳細情報

 

ホーチミン2区店詳細情報

 

ホーチミン7区サンライズシティ(Sunrise City)店詳細情報

  • 住所:23 Nguyen Huu Tho, Q7, HCM
  • 電話番号:028 3775 4567
  • メールアドレス: Receptionq7@nutrifort.com
  • 営業時間:6:00~21:30(月~金)6:30~20:30(土・日)
  • ビジター利用:不可
  • 費用:187USD / 1ヶ月、それ以上の長期間の契約で割引有り
  • プール:無

 

サンライズシティ(Sunrise City)セントラル店詳細情報

  • 住所:25 Nguyen Huu Tho, Q7, HCM
  • 電話番号:028 3620 0364
  • メールアドレス: receptioncentral@nutrifort.com
  • 営業時間:6:00~21:30(月~金)6:00~20:30(土・日)
  • ビジター利用:不可
  • 費用:187USD / 1ヶ月、それ以上の長期間の契約で割引有り
  • プール:無

 

ダイアモンドアイランド(Diamond Island)店詳細情報

 

グエンドゥ(Nguyen Du)店詳細情報

  • 住所:65 Nguyen Du, District1, HCM
  • 電話番号:要問合せ
  • メールアドレス:news@nutrifort.com
  • 営業時間:要問合せ
  • ビジター利用:不可
  • 費用:187USD / 1ヶ月、それ以上の長期間の契約で割引有り
  • プール:無

 

レシントンレジデンス(Lexington Residence)店詳細情報

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