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ベトナムは脳卒中が多い、生活改善が鍵

<写真:dantri-com-vn>

 

心血管疾患は世界で最も多くの死亡を引き起こす原因の一つであると広く知られている。心血管疾患には心臓病と血管病等が含まれ、その中でも虚血性心疾患と脳卒中が最も死亡率が高い。

 

世界保健機関(WHO)の統計によれば、2019年には世界で虚血性心疾患によって約890万人、脳卒中で650万人が亡くなっている。

 

特にベトナムと中国では、脳卒中による死亡率が虚血性心疾患を上回っており、これらの国々では脳卒中の発症率が世界で最も高いとされる。

 

ベトナムでは、10万人当たり脳卒中による死亡者数が165人、虚血性心疾患による死亡者数が95人となっている。

 

これをベトナム全体の人口に適用すると、脳卒中による年間死亡者数は約16万5000人、虚血性心疾患による死亡者数は約9万5000人となる。

 

ベトナム人の脳卒中の発症率が世界で最も高い理由は明確ではない。

 

心血管疾患のリスク因子は先天的なもの(年齢、性別、民族)と後天的なもの(高血圧、肥満、高血糖、高血脂、大気汚染、喫煙、塩分の多い食事など)に分けられる。

 

高血圧は特に重要で、脳卒中の78%が高血圧が原因であるとされている。ベトナムでは成人の約25%が高血圧症を持つと推定されており、これは心血管疾患の発症率を大きく左右するものである。

 

生活習慣の面では、食塩の過剰摂取が特に問題となっており、ベトナムの一般成人の日平均塩分摂取量は10gを超えており、WHOの推奨する5gの2倍以上となっている。

 

この過剰な塩分摂取は血液量を増加させ、血管の張力を高めて高血圧を引き起こす一因となる。

 

また、血中脂肪の増加も重要なリスク要因で、ベトナム人成人の約20%が高血脂症であり、これが動脈硬化を促進し、動脈壁にコレステロールのプラークが堆積することで心筋梗塞や脳梗塞のリスクを増加させている。

 

これらのデータからも明らかなように、ベトナムでは脳卒中とそのリスク因子の管理に対する公衆衛生上の介入が急務である。

 

特に生活習慣の改善と高血圧の適切な管理が重要な鍵を握っている。

 

 

※本記事は、現地報道や公表情報、自社過去記事などを参考に、ポステ編集部が内容を確認のうえ編集・制作しています。 ニュースに関するお問い合わせはこちらの問い合わせフォームよりご連絡ください。

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El Toro – Home for Steaks & Wines(エル・トロ)
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El Toro – Home for Steaks & Wines(エル・トロ)
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DYMメディカルセンター(ハノイ・ホーチミン)
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CUA CÀO CAY - Saigon Spicy crabs
  • ホーチミン
CUA CÀO CAY - Saigon Spicy crabs
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ファミリーメディカルプラクティス・ベトナム
  • ホーチミン
ファミリーメディカルプラクティス・ベトナム
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Lond by Ciel Sowal(ロンド・バイ・シエル・ソワル)
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  • Jessy Primary Schoolの教育方針・プログラム
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ビノンカカオ・チョコレート(BINON CACAO CHOCOLATE)
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三代目石田屋/ISHIDAYA The 3rd Generation
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Step(ステップ)
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Step(ステップ)
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バダス(BADASS)
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ホクトドリーム(Hokuto Dream)
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本日:09:00 → 22:00
ファミリーメディカルプラクティス・ハノイ院
  • ハノイ
ファミリーメディカルプラクティス・ハノイ院
「ファミリーメディカルプラクティス・ハノイ院」では小児科、婦人科、内科、精神科、皮膚科、整形外科、耳鼻科など幅広く、最高水準の医療サービスを提供。日本人スタッフによるサポートがあり、安心して受診できます。各種健康診断にも対応可能。
本日:24時間営業
Stretch X(ダオタン店)
  • ハノイ
Stretch X(ダオタン店)
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ハノイで脱毛はDECORA(デコラ)
  • ハノイ
ハノイで脱毛はDECORA(デコラ)
ハノイ・リンランエリアのデコラ(DECORA)は日本人常駐の脱毛サロン。脱毛は男性〜女性まで、ハノイ在住の日本人に幅広く指示されています。痩身やフェイシャルといったエステメニューも充実。日本と同じ光・医療脱毛なので、男性のVIOやヒゲ脱毛でもバッチリ。
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BAR CLASSIC(バークラシック)
  • ハノイ
BAR CLASSIC(バークラシック)
Bar Classic(バークラシック)はハノイのリンランにある落ち着いた雰囲気の日系バー。Bar飯の評価が高く、美味い料理を目当てに1軒目から利用する顧客も多い。個室もあるため、団体でも利用可能。ガールズバー以外のバーをお探しの方にお勧め。
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すなっく 依々恋々
  • ハノイ
すなっく 依々恋々
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ハノイのもつ鍋・居酒屋「鈴の屋」
  • ハノイ
ハノイのもつ鍋・居酒屋「鈴の屋」
ハノイ・キンマーの「もつ鍋 鈴の屋」。鶏ガラスープをベースに、醤油・塩・味噌・辛味噌・キムチ・激辛の6種類から選べるもつ鍋が看板メニュー。水炊き、焼きとん、刺身、お酒も楽しめ、個室も完備。飲み会や会食、家族での食事にも利用しやすい日本食・和食居酒屋です。
本日:17:00 → 23:00
Karaoke Verrat
  • ハノイ
Karaoke Verrat
ハノイ・キンマーの「Karaoke Verrat」は、カラオケ・ダーツ・Nintendo Switchを楽しめる日本式カラオケBAR。1Fは日本語対応スタッフとのカウンター接客、2Fは6〜25名で利用できるセルフ飲み放題のプライベートカラオケです。
本日:20:00 → 01:00
Mystery Bar & Lounge 2
  • ダナン
Mystery Bar & Lounge 2
「Mystery Bar & Lounge」はダナンの日本語を話せる女の子が在籍するバー&ラウンジです!明るく元気で可愛い女の子たちと、飲んで、歌って、お喋りして楽しいひと時をお過ごしください!
BUNNY Girls Bar & Lounge 1
  • ダナン
BUNNY Girls Bar & Lounge 1
ダナンに2店舗あるガールズバー&ラウンジ「BUNNY Girls Bar & Lounge」。在籍するのはダナンの可愛いベトナム人の女子!アットホームで居心地のいい空間で、 飲んで、歌って、お喋りして!最高に楽しいひと時をお過ごしください♪
Mystery Bar & Lounge 1
  • ダナン
Mystery Bar & Lounge 1
「Mystery Bar & Lounge」はダナンの日本語を話せる女の子が在籍するバー&ラウンジです!明るく元気で可愛い女の子たちと、飲んで、歌って、お喋りして楽しいひと時をお過ごしください!
本日:19:00 → 03:00
CLUB SEVEN DRAGON(クラブ セブンドラゴン)
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CLUB SEVEN DRAGON(クラブ セブンドラゴン)
CLUB SEVEN DRAGONはダナンで24時間営業、最低ベット0.3ドル〜の日本人経営のカジノ。店舗は5つ星ホテルのシェラトンの中。70台を超えるスロットをはじめ、ポーカーやバカラ、ルーレットなどのE-gameが設置。安心してギャンブルを楽しむ場所。
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本日:24時間営業
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  • ダナン
ファミリーメディカルプラクティス・ダナン院
インターナショナル・メディカルセンター「ファミリーメディカルプラクティス(Family Medical Practice)」の「FMPダナン院」。日本語でのサポートが受けられます。
本日:08:00 → 17:00
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東屋マッサージ・ダナン
ダナンの東屋ホテルに併設されている東屋マッサージ。おすすめはリピート率90%以上のフットマッサージ。フットマッサージと言ってもリクライニングシートで頭から背中まで全身をくまなく施術します。
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本日:10:00 → 22:00
ミリオンゴッドゲーミング(MILLION GOD GAMING)
  • ダナン
ミリオンゴッドゲーミング(MILLION GOD GAMING)
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BUNNY Girls Bar & Lounge 2
  • ダナン
BUNNY Girls Bar & Lounge 2
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  • ダナン
東屋ホテル・ダナン
ダナンの日系ホテル。東屋ホテルでは安い価格で異国を感じさせない空間を提供しています。また、東屋では疲れを癒す露天風呂やマッサージ、1日の活力となる和朝食が楽しめます。受付には日本語で対応してくれるスタッフが常駐しているのでベトナムでの生活も安心です。
本日:24時間営業
パンダスパ&マッサージ(Panda Spa&Massage)
  • ダナン
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ダナン・ソンチャエリアに2店舗を構える「パンダスパ&マッサージ」は美容業界歴20年以上のDung氏がオーナーを務めるスパ&マッサージ店です。無料のホテル送迎と荷物預かりサービスも用意されているため、観光の方におすすめです。
本日:09:00 → 23:45

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