【2025年版】ベトナムの人気おやつ14選｜ライスペーパー・バナナスイーツからストリート定番まで！
「どれを選べばいいか迷う！」「ベトナムのおすすめおやつが知りたい！」
この記事では2025年現在ベトナムで人気のローカルおやつをピックアップ！
ライスペーパー系スナックから伝統のチェー、見た目のインパクト大なホビロンまで、ホーチミン・ハノイ・ダナンで定番のストリートスイーツ＆軽食14選を紹介します！
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2025年に人気のベトナム定番おやつ
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屋台・カフェで気軽に楽しめるスイーツ
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ライスペーパーを使った最新アレンジ系も紹介
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価格相場や特徴もわかりやすく解説！
バイン・チューイ・チエン／ハップ（Bánh chuối chiên/hấp）
揚げ or 蒸し、選べるバナナケーキ
バナナを使ったローカルスイーツの定番。「バインチューイ・チエン」は衣をつけて揚げたサクサク食感、「バインチューイ・ハップ」は蒸して柔らかく、上にココナッツミルクやゴマ、ピーナッツをトッピングするのが特徴です。
- 平均価格：約1万5000ドン（約90円）
バイン・フラン（Bánh flan）
ベトナム風プリンはひんやり氷＆コーヒー風味
少し固めのプリンにクラッシュアイスとベトナムコーヒーやココナツミルクをかけて食べるスタイル。暑い日のスイーツにぴったり！ 甘さ控えめで日本人にも人気です。
- 平均価格：約1万ドン（約60円）
チェー（Chè）
具材豊富なベトナム伝統スイーツ！
ココナッツミルクをベースに、タピオカ、豆類、果物、寒天などをトッピング。屋台や専門店でさまざまな種類が楽しめます。
おすすめチェーの一例：
- チェー・チョイ・ヌック（白玉＋生姜シロップ）
- チェー・タップ・カム（ミックスチェー）
- チェー・チュォイ（バナナ＋白タピオカ）
- チェー・クック・バック（ゼリー＆ライチ入り）
- 平均価格：約1万ドン（約60円）
シントー（Sinh tố）
果物たっぷりで映えるスムージー
マンゴー、アボカド、パパイヤなど旬のフルーツをミックス。フレッシュでビタミン豊富、カフェや屋台でも手軽に楽しめます。
- 平均価格：約2万ドン（約120円）
バイン・チャン・チョン（Bánh tráng trộn）
細切りライスペーパー×甘辛ミックス
チリソース、ジャーキー、ピーナッツ、香草を細切りライスペーパーと和えた、学生に人気の“混ぜるおやつ”。ハマる味と香りでリピーター続出！
- 平均価格：約1万ドン（約60円）
バイン・チャン・ヌン（Bánh tráng nướng）
“ベトナム風ピザ”と呼ばれる炭火焼スナック
ライスペーパーの上に卵・干しエビ・ねぎなどをのせて焼き、チリソース＆マヨで仕上げ。パリパリの食感がクセになる人気おやつ。
- 平均価格：約2万5000ドン（約150円）
カー・ビエン・チエン（Cá Viên Chiên）
サクサク揚げつみれ串
魚のすり身を団子状に揚げたもの。マヨ＆チリソースをつけて食べれば、おやつにもおつまみにも◎
- 平均価格：約2万ドン（約120円）
タウフー（Tàu Hủ）
豆腐×ココナッツの甘味スイーツ
とろとろの柔らか豆腐に、甘い生姜シロップやココナッツソースをかけたヘルシーおやつ。温かいまま食べるのが現地流！
- 平均価格：約1万ドン（約60円）
ホビロン（Hột Vịt Lộn）
栄養満点のアヒルの孵化卵
一見驚きの見た目ながら、ベトナムではスタミナ食として定番。タマリンドソースで炒めた“ホビロン・サオ・メー”なら食べやすく、日本人にも人気！
- 平均価格：約1万ドン（約60円）
ゴイクオン／ボービア（Gỏi cuốn/Bò Bía）
春巻き系おやつ！野菜たっぷりヘルシー系
ライスペーパーで野菜・卵・ソーセージなどを巻いた生春巻き。おやつにはココナッツを巻いたものが人気。
- 平均価格：約4000〜6000ドン（約24〜36円）
バップ・サオ（Bắp Xào）
甘じょっぱい炒めトウモロコシ
コーンに干しエビやバターを加えて炒め、チリソースをかけて仕上げたストリートフード。手軽で栄養もあり、歩き食べにぴったり。
- 平均価格：約2万ドン（約120円）
バイン・ザイ（Bánh Dày）
ハム入りお餅サンド
もち米で作ったお餅で、ベトナムハム（チャールア）をサンドしたボリューム軽食。黒ごま塩をふって食べると、さらに風味UP！
- 平均価格：約1万ドン（約60円）
ケム（Kem）
ベトナムのローカルアイス
ピーナッツやコンデンスミルクをトッピングしたアイスは、暑い気候にぴったりの定番デザート。市場や屋台で買えます。
- 平均価格：約1万ドン（約60円）
バイン・ボン・ラン（Bánh bông lan）
ふわふわ一口スポンジケーキ
バニラ風味で食べやすいサイズの焼き菓子。ローカルベーカリーやスーパーで購入可能で、お土産にもおすすめ！
- 平均価格：約2万ドン（約120円）
まとめ｜ベトナムのおやつは安くて奥深い！
ベトナムでは、おやつは屋台・路上・カフェ・天秤棒の行商など、あらゆる場所で気軽に買える食文化の一部です。
- ✔ 価格が安くてコスパ最強！
- ✔ スイーツから軽食系まで種類豊富
- ✔ 地元の味を知るきっかけになる
旅行者も在住者も、気になるおやつをどんどん試して、自分の“推しスイーツ”を見つけてください！
📌この記事は2025年3月時点の情報をもとに作成されています。内容が変更となる場合もございますので、ご了承ください。
